作者：﹝美﹞伊芙·亚当森 ISBN：978-7-111-65768-2
索书号：B842.6/175 价格：69元
出版社：机械工业出版社 收藏库室：图书馆241室
本书简介：这本书通篇都非常有趣。它有助于我们确定压力的成因，并给出减少我们生活中不良压力的建议；书中提到有些压力对我们是"有益的"，也讲到如何处理已经存在的压力。
